Sommige vetzuren, in het bijzonder omega-3 roly-polyzuren, zijn noodzakelijk voor een goede werking, waardoor de druk en de regulerende hormonen worden verminderd. dit is essentieel voor de vereenvoudiging van de borst, omdat een onbalans hoog eiwitdieet voor vegetarische bodybuilders in hormonen de groei kan stimuleren.
Peulvruchten dragen bij aan zaden die groeien in hun pod en, de kans is groot, ze zijn al vitamine A apart van uw maaltijden, of u hoge proteïne dieet voor vegetarische bodybuilders herkennen het of niet. Sommige voorbeelden van peulvruchten bevatten linzen, erwten, kekers, bonen, sojabonen en pinda ' s. 5. Noten en zaden