פעיל צדק מזון והסופר בריינט טרי מפרק את העיקרון הבסיסי של בישול מבוסס על סט בממלכת הירקות סינון חטיפים צמחיים עבור קטו דיאטת אתה איך להכין ארוחות טעימות מירקות לא קלאסיות ודגנים לגיחות
ומילקשייק חלבונים הם גם ויטמין חדר גדול להגניב סיבים (עוד מזין שגורם לסיפוק וסיפוק), שומנים בריאים, ונוגדי חמצון. מתי כדאי לי לשמן שייק חלבונים לחטיפי טופ slant לאובדן דיאטה keto?