Както бе посочено в глава 5 на Тази книга не е близо до загуба наклонности просто подчертава переучивание има това включва храна за забавление аз интелект не храната е била от полза в теглото на червено, само авторът казва, че читателят трябва да се подчертае какви продукти да включва и обхваща не погрязая в коя диета за загуба на тегло при изграждането на мускулите не може да взема аз също научих, че белтъчната Дебър аз храня всички сутрин наистина вреди на здравословното модусу вивенди вместо витамин А
Също така, хората с диабет, които приемат инсулин, трябва да пеят на лекаря по-рано, като приемат въглехидратни блокери за отслабване по време на изграждането на мускулите, тъй като има шанс те да имат повишена кръвна захар, ако дозата инсулин не е добре балансирана. долна линия: